Gaya Hidup Sehat Gaya Hidup Sehat Prolonged Fasting: Manfaat dan Risiko By Andi Mardana • 2 January, 2025 • TRENDS.CO.ID – Prolonged fasting, atau puasa berkepanjangan, adalah praktik tidak mengonsumsi makanan selama lebih dari 24...
Gaya Hidup Sehat Gaya Hidup Sehat Intermittent Fasting: Jenis, Manfaat, dan Potensi Risiko untuk Tubuh By Andi Mardana • 29 August, 2024 • Intermittent Fasting bisa menjadi cara efektif untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan metabolik, tetapi...